Валериана лекарственная при повышенном давлении
Содержание |
Общие сведения о заболевании
В последние десятилетия все большее количество людей страдает повышенным либо пониженным давлением. Еще в середине прошлого века по статистике гипертонией страдали в основном люди старше пятидесяти лет. И это считалось больше возрастным заболеванием. Сегодня же гипертонии подвержены практически все возрастные и социальные категории людей. Однако существуют так называемые группы риска, которые склонны к повышенному давлению больше остальных.
В зависимости от величины рабочего артериального давления, гипертония бывает нескольких групп. Останавливаться подробно на описании классификаций не имеет смысла, так как определить ту или иную степень гипертонии может только кардиолог или терапевт.
Причины возникновения гипертонии
В основном, гипертоническая болезнь развивается в сочетании многих факторов и причин. Медики рассматривают эту болезнь как комплекс. Следовательно, решение данной проблемы должно быть комплексным, а не ограничиваться устранением очевидной симптоматики. Основными причинами, которые приводят к повышению артериального давления, являются:
- наследственная предрасположенность;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- психосоматические причины (стрессы, неврозы, бессонница);
- физические и умственные перегрузки;
- возрастные изменения организма;
- неправильное питание (жирная и соленая пища);
- вредные привычки (алкоголь, курение, ожирение).
Избежать повышения артериального давления можно, ведя здоровый образ жизни, не нарушая режим сна, и вовремя проверяясь у врачей. Конечно же, даже если вы тщательно следите за своим здоровьем, риск появления гипертонии возрастает с возрастом. Однако здоровый образ жизни сокращает вероятность развития этого заболевания до минимума.
Симптомы повышенного артериального давления
При постоянном повышенном давлении человек длительное время вообще может не испытывать неприятные ощущения. В основном, его организм отрицательно реагирует только на резкие перепады давления. Поэтому если вы в течение продолжительного времени чувствуете тревогу, головные боли, повышенную усталость или возбуждение, то незамедлительно обратитесь к врачу.
К основным симптомам повышенного давления, будь то гипертония или же кратковременное повышение давления (гипертензия), относят:
- головные боли;
- сдавленность и болевые ощущения в грудной клетке;
- головокружение;
- тошнота;
- чувство тревоги;
- утомляемость, перевозбуждение;
- одышка.
Не обращая внимания на симптомы и не обращаясь к врачу, многие люди годами живут с повышенным артериальным давлением. На самом деле это очень и очень опасно. Перейдя в хроническую форму, гипертоническая болезнь вызывает необратимые изменения в организме человека. Это может привести к довольно серьезным процессам, вплоть до инфаркта миокарда и инсульта.
Настойка валерианы лекарственной при повышенном давлении
Нет никакой разницы, является ли ваше повышенное давление следствием развития гипертонии, либо это временное проявление вредных факторов, повышенное давление нуждается в лечении. Кроме непосредственно приема медикаментов, назначенных врачом, лучше всего отказаться от вредных привычек и нормализовать свой график сна и бодрствования.
В комплексное лечение, включающее различные медицинские препараты, медики нередко включают и настойку валерианы лекарственной. Это средство производит седативный эффект, благоприятно влияя на общее состояние организма. Приготовить настойку проще простого:
- Добавьте 10 г сухой валерианы в 250 мл кипятка
- Полученную смесь варите в течение получаса
- Оставьте отвар в темном месте на два часа
Для снижения артериального давления принимайте полученную настойку по 2 чайные ложки после еды 4 раза в день.
