Гречиха красностебельная при гиповитаминозе и для профилактики авитаминоза
Содержание |
Общая информация об авитаминозе
Общая информация об авитаминозе и гиповитаминозе появились в медицине достаточно недавно. Хотя зависимость общего состояния организма от нехватки тех или иных компонентов пищи отмечались еще в древности. Профилактика авитаминоза подразумевает прежде всего заботу о здоровье своего организма и ведение активного образа жизни. Сейчас же, с развитием науки и медицины можно с легкостью диагностировать нехватку любого витамина и микроэлемента.
Самостоятельно вы также можете более или менее точно диагностировать у себя нехватку витаминов. Общее состояние организма подскажет вам об этом. Лучшим индикатором является ваша кожа, а также общее физическое и эмоциональное состояние. Снижение иммунитета, вялость, апатия, потеря аппетита – это не полный список видимых симптомов, которые тревожат пациента.
Естественно стоит различать гипо- и авитаминоз, так как у них хоть и схожие причины развития, однако это разные заболевания. При гиповитаминозе происходят незначительные отклонения в работе организма, а при достаточной дозировке недостающих витаминов все процессы приходят в норму.
Что же касается авитаминоза, то он является тяжелым заболеванием, обусловленным острой и длительной нехваткой витамина в организме. При авитаминозе происходят необратимые процессы в организме, которые порой могут привести к летальному исходу.
Причины авитаминоза гиповитаминоза
Причины авитаминоза P и гиповитаминоза практически та же самая, что и нехватка любого другого витамина. Принято выделять следующие причины:
- длительное соблюдение неправильной диеты;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- неправильное, недостаточное, нерегулярное питание;
- прием некоторых лекарственных препаратов;
- злоупотребление средствами для похудения и сжигания жира.
Симптомы авитаминоза и гиповитаминоза
Симптомы гиповитаминоза и авитаминоза P достаточно специфичные. Чтобы в них разобраться, необходимо выяснить, за что отвечает витамин P, который также называют рутин. Он выполняет достаточно серьезные функции в нашем организме:
- регулирует уровень глюкозы в крови;
- контролирует степень проницаемости капилляров;
- препятствует кровотечениям;
- понижает уровень холестерина.
Что же происходит с нашим организмом, когда ему не хватает витамина P? Естественно, рутин прекращает справляться со своими функциями, и в организме происходят обратные процессы. Визуально это можно определить по частым кровоподтекам, резким скачкам уровня сахара в крови, почечной дисфункции и многим другим причинам. При авитаминозе, то есть длительном дефиците витамина, могут открыться внутренние кровотечения или произойти кровоизлияние в мозг.
Настой гречихи красностебельной при гиповитаминозе и для профилактики авитаминоза P
Настой гречихи красностебельной при гиповитаминозе и для профилактики авитаминоза P применяется не случайно. Ведь именно гречиха является уникальным источником данного витамина. Правильно приготовленный отвар и регулярное его применение избавит вас от множества неприятных последствий.
Для приготовления данного отвара не нужно обладать какими-то специальными знаниями и навыками. Для приготовления вам необходимо:
- три чайных ложки измельченных листьев и соцветий гречихи красностебельной залить стаканом кипятка;
- дать настояться до достижения отваром комнатной температуры;
- принимать три раза в день.
При правильном приеме этого средства риск получить авитаминоз значительно ниже. Кроме того, вы будете чувствовать себя в раз здоровее и активнее. Это улучшает качество вашей жизни и дает все предпосылки для дальнейшего развития.
Встречается в составе следующих препаратов
