Гречиха красностебельная – эффективное средство для улучшения памяти
Содержание |
Общие понятия о памяти
Общие понятия о памяти с одной стороны лежат на поверхности и знакомы каждому человеку, с другой стороны – все намного сложнее. За человеческую память отвечают сразу несколько участков мозга. Это связано с тем, что новую информацию он получает одновременно от нескольких органов чувств. По этой причине эффективное средство для улучшения памяти и состоит в том, чтобы как можно чаще задействовать их все.
Зрительная память отличается от слуховой, слуховая – от моторной и так далее. Вообще, объем памяти – величина неабсолютная. Поэтому улучшение или ухудшение памяти - понятие сугубо индивидуальное. Оно связано скорее со способностью накапливать новую информацию, но не с объемом памяти.
Если вы не можете запомнить наизусть крупный отрывок из книги, то это, скорее всего, ваши индивидуальные качества. Но если вы вдруг стали намного рассеяннее, не можете вспомнить в деталях события вчерашнего дня, то тут необходимо задуматься. Прежде всего, следует разобраться в причинах ухудшения памяти и понять суть проблемы.
Причины ухудшения памяти
Причины ухудшения памяти достаточно разнообразны. Чтобы было проще оперировать диагнозами и правильно назначать профилактику и лечение, медики разделили все причины ухудшения памяти на несколько групп:
- травмы и повреждения головного мозга;
- вредные привычки (алкоголь, синтетические наркотики, транквилизаторы);
- возрастные изменения мозга;
- перенесенные и хронические заболевания (инсульт, сахарный диабет);
- стрессовые ситуации.
Естественно, есть факторы, которые требуют врачебного вмешательства. Но такие причины, например, как стресс или возраст не являются клиническим случаем. Поэтому во избежание ухудшения памяти именно по этим причинам вполне подойдут профилактические меры.
Симптомы ухудшения памяти
Симптомы ухудшения памяти достаточно индивидуальны. Если ваша деятельность не связана с постоянным запоминанием большого объема информации, то некоторые аспекты вы можете попросту не заметить. Напротив, студенты, преподаватели, инженеры, чья деятельность – это сплошной поток информации, могут часто жаловаться на усталость и не способность усваивать новые данные. Это может быть результатом стресса либо усталости.
Люди обычно пожилого возраста часто жалуются на ухудшение именно кратковременной памяти. Это связано с возрастными изменениями. Когда человек отмечает у себя ухудшение памяти, обычно, это сопровождается и сопутствующими симптомами:
- усталость;
- подавленное состояние, депрессия, апатия;
- несобранность, рассеянность;
- головные боли.
Если ухудшение памяти не связано с травмами или заболеваниями, то восстановить ее помогут некоторые гомеопатические и народные средства.
Настой гречихи красностебельной для улучшения памяти
Настой для улучшения памяти из гречихи красностебельной применяется, в основном, как профилактическое средство. Оно стимулирует мозговую активность и улучшает общее состояние организма, борясь со стрессом и усталостью. Даже если вы не чувствуете никаких симптомов ухудшения памяти, но ваша профессия или образ жизни связаны с большими объемами информации, данный настой вам не повредит. У него нет побочных эффектов. А аллергики могут не переживать. Гречиха – полностью гипоаллегренный препарат.
Для приготовления настоя вам понадобятся высушенные и измельченные цветы и листья гречихи красностебельной. Вы можете собрать и подготовить их самостоятельно, а можете купить в аптеке. Итак, для приготовления настоя вам нужно:
- три чайные ложки гречихи залить стаканом кипящей воды;
- дать настою остыть;
- пить, как чай, одну чашку три раза в день.
Если согласовать этот способ улучшения способностей запоминать информацию с квалифицированным врачом и сочетать его с традиционными методами, то результат придет намного раньше ожидаемого срока. Тем более, представленный настой улучшает общее состояние организма.
Встречается в составе следующих препаратов
