Иван-чай во время климакса
Содержание |
Общие сведения о климаксе
Общие сведения о климаксе распространены не только среди женщин, ведь у каждого из нас есть мамы, бабушки. Хотя это переходное состояние и не является патологией или заболеванием, каждой женщине хочется продлить молодость и хоть ненадолго остановить течение времени. Это понятие большинство представительниц прекрасного пола рассматривают как что-то негативное, с чем нужно непременно бороться. Ведь всем непременно хочется подольше сохранить красоту, вести активный образ жизни и быть интересными противоположному полу. Однако этот вопрос не настолько однозначен. Во время климакса происходит естественная гормональная перестройка организма, что вполне естественно. Это результат возрастных изменений и никак иначе. Да и медики, в принципе не оперируют таким понятием как климакс, заменяя его несколькими понятиями, характеризующими стадии изменений организма. Основные из этих фаз называются менопаузой и постменопаузой.
Первая фаза – это собственно сама перестройка организма. В определенный момент по сигналам из основных систем мозг делает вывод о дальнейшей невозможности репродуктивной функции. В этот период резко сокращается производство эндокринной системой женских гормонов, необходимых для деторождения. Если говорить о временных границах, то менопауза это период от начала процесса до крайней менструации. Второй этап – бессрочный. То есть он продолжается до физической смерти организма. На этом этапе гормональный фон стабилен, а неприятные симптомы – в прошлом. Состояние стресса и дискомфорта приходится как раз на период менопаузы, который так неохотно ожидают женщины.
Симптомы климакса
Симптомы климакса, собственно говоря, являются симптомами менопаузы. Для удобства классификации вся симптоматика рассматривается по определенным подгруппам, в зависимости от места локализации:
- Гормональный фон и его проявления;
- Сердечно-сосудистая система;
- Мочеполовая система и сексуальные отношения;
- Физическая активность и состояние организма в целом;
- Психическое и эмоциональное здоровье женщины.
Самая известная симптоматика, такая как колебание температуры тела, так называемые, приливы, по сути, является поверхностной. Воздействию подвержены все органы и ткани. Ведь такие кардинальные изменения в гормональном составе не могут просто так произойти. Приступы аритмии встречаются у большей части женщин в этот период. Это всего лишь симптоматические проявления, они не являются следствием приобретенного заболевания. Тем не менее, если женщина до этого была подвержена сердечным патологиям, то такие симптомы могут спровоцировать сопутствующие проблемы с сердцем.
Проблемы сексуального характера, пожалуй, одни из самых неприятных. Для большинства женщин половой акт перестает быть приятным, а сексуальное влечение к партнеру сводится практически к нулю. Дискомфортные ощущения связаны с недостаточной секрецией влагалища. Но применение всевозможных дополнительных смазок без проблем решают этот вопрос.
Для сохранения физической активности и борьбы со стрессом необходимо придерживаться диеты. Продукты питания должны содержать как можно больше витаминов и микроэлементов. Желательно применение дополнительных витаминных комплексов. В народной медицине существует немало вековых рецептов.
Иван-чай во время климакса
Иван-чай во время климакса существенно улучшает самочувствие женщины. Он насыщает организм витаминами, мягко воздействует на нервную, сердечно-сосудистую систему, органы малого таза. Еще древние травницы советовали принимать этот напиток всем без исключения женщинам. И сегодня иван-чай может прийти на помощь. Листья этого растения вы можете купить уже в готовом виде в ближайшей к вам аптеке. Готовят его как обычный травяной чай:
- Чайную ложку измельченных листьев залейте стаканом кипятка;
- Заваривайте в течение пятнадцати минут;
- Процедите через сито или марлю.
Пьют такой чай обычно дважды в день: утром и перед уходом ко сну.
Встречается в составе следующих препаратов
