Пустырник при нервном возбуждении
Содержание |
Общее описание
Чрезмерное нервное возбуждение представляет собой чувство беспокойства, тревоги и других негативных эмоций, пагубно сказывающихся на здоровье человека. Оно характеризуется неприятными ощущениями, продолжающимися весь период приступа. При этом человек становится неуравновешенный, раздражительный и крайне напряженным. Этот процесс может быть вызван как внешними факторами, так и внутренними. Внешние факторы представляют собой частый стресс, депрессия, неправильный образ жизни, конфликты с окружающим миром, излишняя занятость, переработки и так далее. Очень часто тревога возникает от действия химических веществ или заболеваний:
- алкогольная интоксикация;
- никотиновая зависимость
- чрезмерное употребление кофе или чая;
- болезнь Альцгеймера;
- гиперреактивность щитовидной железы;
- шизофрения и тому подобное.
К внутренним причинам нервного возбуждения относят те, которые вызывает в себе сам человек. Чаще всего они – это плод воображения пациента, следствие особенностей его характера, внутренних переживаний и общего отношения к жизни. Сюда относятся пессимизм, непринятие действительности, негативные мысли, слабость характера, излишний перфекционизм и многое другое. Однако из всего этого многообразия выделяют главные причины повышенной нервной возбудимости у человека:
- проблемы в финансовом отношении;
- конфликты на работе;
- проблемы со здоровьем и безопасностью;
- напряженные отношения в семье;
- конфликты с окружающими людьми;
- смерть;
- невозможность самовыразиться.
Это наиболее общие факторы, которые вызывают у человека негативные эмоции, приводящие его в конечном итоге к частичной или полной потере здоровья. Перед тем, как принимать соответствующие меры по лечению недуга, необходимо удостоверится в том, что человек испытывает именно нервное возбуждения. В этом случае нужно присмотреться к симптоматике явления.
Симптомы нервного возбуждения
К основным симптомам нервного возбуждения относятся следующие:
- нарушение сна;
- излишняя раздражительность;
- расстройства зрения;
- нарушение опорно-двигательного аппарата;
- проблемы со зрением;
- отсутствие ориентации в пространстве;
- задержка интеллектуального развития;
- головные боли;
- судороги мышц лица.
Успокоительные средства из пустырника
Пустырник давно известен в качестве эффективного средства от чрезмерного возбуждения нервной системы. Принимать можно как в виде отваров, так и в таблетках. Отвары можно легко и быстро приготовить в домашних условиях. Для этого понадобиться 1 столовая ложка сухого измельченного растения и 1 л кипятка. Сухая трава пересыпается в чистую емкость и заливается кипятком и ставится на водяную баню. Смесь проваривается около 20 минут. Далее в течение 40 минут отвар должен остыть. Полученное средство надо принимать по трети стакана перед приемом пищи 3 раза в день. Если принимать спиртовые настойки или гипертермические ванны из пустырника, результат будет намного выше. Чай из пустырника также очень эффективный. Его можно употреблять вместе с обычным чаем. Заваривать его дневную порцию нужно аналогичным способом: 2 чайных ложки (без горки) сухого пустырника заливаются стаканом свежего кипятка и настаиваются 15 минут в заварнике. Сахар добавляется по вкусу. Порция делится на 2 части: утреннюю и вечернюю. Принимают такой чай всегда в свежезаваренном виде. В крайнем случае использовать термос.
Противопоказания
Перед лечением представленным растением стоит пройти тщательную диагностику у квалифицированного врача. Пустырник противопоказан при следующих заболеваниях:
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- индивидуальная непереносимость;
- гипертония;
- низкий сердечный ритм.
