Эвкалипт для суставов
Эвкалипт для суставов
Из курса школьной анатомии всем прекрасно известно, что своей способностью двигаться и поднимать тяжести (да и не только этим) мы обязаны внутреннему каркасу нашего организма – скелету, представляющему собой набор костей (у взрослого их насчитывается 206, у ребёнка – более 300) и приспособлений для их подвижного соединения. Благодаря этому удивительному дару природы двигательные возможности человека поистине безграничны. Чего стоит только виртуозная игра пианиста или необычайная гибкость гимнаста! Знаменитый советский доктор медицины, хирург М. М. Дитерихс писал: «Если бы, например, наши органы передвижения – нижние конечности – были наиболее совершенными колёсами или гусеничными цепями, т. е. самыми целесообразными аппаратами из придуманных человеком для преодоления пространства, то организм не мог бы использовать значительной части тех возможностей, которые представляются ему именно системой рычагов, какой являются благодаря нашим суставам наши конечности». Суставы без устали трудятся каждый день в течение всей нашей жизни. При этом они способны самостоятельно самообновляться и восстанавливаться. Искусственные заменители суставов, созданные человеком, им и «в подмётки не годятся». Согласно статистическим данным, болезни суставов становятся в наши дни наиболее частой причиной инвалидности. Ещё каких-то 20 лет назад они поражали преимущественно людей пенсионного возраста. Сейчас их диагностируют даже у детей. В чём причина такой ситуации? Как вовремя распознать заболевания костной системы? Какую пользу может оказать для суставов эвкалипт?
Как устроены суставы и зачем они нам нужны
В организме человека насчитывается 230-360 подвижных соединений костей скелета. Как устроены суставы? Практически все они имеют одинаковое строение. Концы соединяемых костей покрыты гладкой хрящевой тканью (её толщина 0,2-0,5 мм, она выполняет роль амортизатора: смягчает удары) и убраны в суставную сумку (капсулу) – мешочек из соединительной ткани, выстланный изнутри синовиальной мембраной (оболочкой). Правильное положение костей обеспечивают сильные тканевые жгуты – связки, а их движение – сухожилия и мышцы. Клетки синовиальной оболочки сустава выделяют вязкую слизь – синовиальную жидкость (подобно смазке в подшипнике, она обеспечивает плавное скольжение костей да ещё и увлажняет и питает хрящи), коллаген (из него состоят сухожилия, его волокна не растягиваются) и эластин (этим веществом богаты связки, его волокна отлично растягиваются). Запас этих веществ постоянно пополняется (механизм самообновления). Суставы защищают кости от постоянного трения друг о друга, изнашивания и последующего разрушения. Это, пожалуй, самый развитый способ соединения элементов скелета. И, заметьте, далеко не все живые существа на планете могут похвастаться таким хитроумным устройством: например, у рыб кости просто соединяются хрящевой тканью.
Причины заболевания суставов
Казалось бы, природа предусмотрела всё для того, чтобы суставной механизм служил человеку верой и правдой долгие годы без «поломок». Почему же случаются «сбои» в его работе? Оказывается, здоровье суставов напрямую зависит от того, насколько активно используется вся их поверхность. Например, при обычной ходьбе задействовано только 30% поверхности тазобедренного сустава. Если ситуация не меняется в течение длительного времени (человек постоянно совершает однообразные движения), поверхность сустава постепенно меняет свою форму (в норме она должна быть шарообразной), возникает несоответствие суставных поверхностей. Совершение движений, к которым суставной механизм «не привык», может закончиться травмой. Ещё одной причиной заболевания суставов нередко становятся нарушения местного кровообращения, а также любые изменения количества и качества синовиальной жидкости. Когда мы бегаем, прыгаем, совершаем огромное количество других движений, скорость кровотока в мышцах возрастает, хрящевая ткань, подобно гидравлическому амортизатору, то выпускает жидкость через мелкие поры в полость сустава для его смазки (при усилении нагрузки на сустав), то снова её всасывает (при снижении нагрузки на сустав). В процессе такого движения синовиальной жидкости хрящевая ткань получает питательные вещества и освобождается от продуктов обмена веществ (шлаков). При малоподвижном же образе жизни эти продукты откладываются в суставах, кристаллизуются, нарушается обмен веществ. Гладкая поверхность хрящевой ткани становится пористой, бугристой, в ней могут появиться трещины. Новая ткань начинает нарастать неровно и уже не может эффективно справляться со своей основной амортизаторной ролью, перестаёт защищать кости от трения и толчков. Любое движение доставляет человеку боль. На концах костей также начинают образовываться бугры, воспаляется синовиальная оболочка сустава, повреждается мышечная ткань. Болевые ощущения становятся постоянными спутниками человека. Медики называют это заболевание артрозом. В наши дни от него в большей или меньшей степени страдает более 60% жителей планеты, ведь за последний век технического прогресса мышечная активность человеческого организма снизилась с 94% до 1%!. Физический труд людей всё больше и больше заменяется работой разнообразных механизмов.
Нередко причиной заболевания суставов становятся патогенные микроорганизмы. Они либо проникают прямо в сустав (например, при туберкулёзе, заражении крови, проникающем ранении), вызывая инфекционный артрит (впервые его описал и дал название Гиппократ), либо влияют на него издалека (больной зуб, воспалённые миндалины и т. д.), снижая общие защитные силы организма и провоцируя возникновение аллергического артрита.
Помимо названных причин, заболевания суставов могут вызывать:
- неправильное питание (нарушается обмен веществ, ткани суставов не получают в нужном количестве необходимые им для нормальной работы вещества, избыток соли в рационе вызывает солевые отложения);
- нарушения в работе других органов и систем (эндокринных желёз, почек, печени, кишечника, нервной системы, лимфатической системы);
- физические перегрузки (изнашивается, стирается хрящевая ткань суставов);
- длительное нахождение в условиях холода и сырости.
Механизмы возникновения заболеваний суставов до конца ещё не изучены.
Тестостерон для суставов
Совсем недавно исследования группы швецких учёных во главе с Миртой Пиквер (госпиталь Скейн при Лундском университете) установили, что большое значение имеет для суставов тестостерон. Наблюдения за 33 тыс. человек в течение 50 лет позволили сделать сенсационное открытие: недостаток этого гормона в молодом возрасте значительно увеличивает риск возникновения заболеваний суставов в будущем. Дело в том, что тестостерон оказывает влияние на количество синовиальной жидкости (суставной смазки), регулирует работу хондрогенных клеток хрящевой ткани (под его влиянием они «приобретают специализацию», становятся хондробластами – молодыми клетками-строителями, производящими коллаген, эластин, межклеточное вещество и пр. Последние, в свою очередь, превращаются в хондроциты – зрелые клетки хрящевой ткани, поддерживающие на определённом уровне обменные метаболические процессы в ней), стимулирует биосинтетические процессы в хрящах, влияя на восстановление их тканей. С возрастом уровень гормона в организме снижается (а у женщин он изначально в 25 раз ниже, чем у мужчин). Это становится ещё одним фактором, провоцирующим возникновение заболеваний суставов.
Как проявляются болезни суставов
Как проявляются болезни суставов? Симптомы разнообразных заболеваний подвижных соединений нашего скелета, а их насчитывается более 100, весьма схожи между собой. Главным из них зачастую выступает сильная боль в любое время суток при острой форме заболевания и менее интенсивная, но более продолжительная – при хронической форме. В числе прочих проявлений заболеваний суставов стоит назвать:
- затруднение движения после пробуждения ото сна;
- изменение формы сустава;
- припухлость, отёчность сустава;
- изменение естественной амплитуды движений в сторону уменьшения или увеличения;
- безболезненные хруст и щелчки при движении;
- покраснение кожи и сыпь над поражённым участком;
- местное повышение температуры;
- снижение силы и тонуса околосуставных мышц.
При появлении любого из названных симптомов необходимо без промедления обратиться к специалисту. Какой врач лечит болезни суставов? В зависимости от их причины это может быть травматолог, мануальный терапевт, ревматолог, хирург, артролог, ортопед. Если же вы затрудняетесь с определением причины заболевания, обратитесь к терапевту (или педиатру, если речь идёт о ребёнке), он поможет с выбором нужного специалиста.
Методы лечения заболеваний суставов
«Возьми масленку и как следует смажь мои суставы, — сказал Железный Дровосек. — Они так заржавели, что я не могу пошевелить ни рукой, ни ногой. Если меня как следует смазать, я снова буду в полном порядке» - так лечил свои суставы один из главных героев Л. Ф. Баума из «Страны Оз». К сожалению, человек не может воспользоваться таким простым способом избавления от древнейших заболеваний земного шара. Современная медицина предлагает ему всего два метода лечения заболеваний суставов:
- медикаментозное лечение с целью устранения болевого симптома и снятия воспаления (приём сильнодействующих противовоспалительных и обезболивающих препаратов в комплексе с гормоно- и физиотерапией);
- хирургическое лечение (замена сустава на искусственные импланты).
Первый метод чреват большим количеством побочных эффектов (в т. ч. появлением злокачественных новообразований), которые наносят организму ещё больше вреда, чем изначальная болезнь.
Второй метод не устраняет причину заболевания, имеет огромное количество противопоказаний, возможных рисков и осложнений (вплоть до летального исхода). В 70% случаев требуется повторная операция.
Эвкалипт – эффективное средство от болезней суставов
Народная медицина предлагает немало средств от болезней суставов. Одно из них – эвкалипт. Эфирное масло растения оказывает обезболивающее действие, снимает мышечный «зажим», помогает снять воспаление благодаря присутствию в его составе эвкалиптола (цинеола) – мощного природного антибиотика и антисептика. Препараты эвкалипта практически не имеют противопоказаний и редко вызывают побочные эффекты (в основном, аллергические реакции).
Настой эвкалипта. 20 г сухих измельчённых листьев эвкалипта залить 0,5 л кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить, перелить в тёмную бутылку. Принимать по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – 14 дней.
Эвкалиптовая настойка для растирания суставов. 100 г сухих измельчённых листьев эвкалипта залить 0,5 л водки, настаивать в тёмном месте под плотно закрытой крышкой (периодически приоткрывать её) в течение 7 дней. Процедить. 2 раза в день растирать больные суставы.
Эвкалиптовая мазь. 30 г натурального пчелиного воска поместить в эмалированную кастрюлю, добавить 1 ст. растительного масла (можно использовать рафинированное подсолнечное, льняное, касторовое, оливковое первого отжима). Нагревать смесь на водяной бане (температура не должна превышать 70˚С) до тех пор, пока она не станет однородной (можно не помешивать). Проверить консистенцию: обмакнуть в смесь холодную ложку (её можно заранее положить в холодильник), смесь быстро застынет на ней. Если консистенция слишком густая, добавить немного масла, если слишком жидкая – воска. Снять смесь с огня. Остудить, добавить эфирное масло эвкалипта (на 2 ст. л. смеси 7 капель масла) и консервант (масло пшеничных зародышей, бензоин, витамин Е в масле), тщательно перемешать. Слить в баночку с широким горлышком и плотно завинчивающейся крышкой. Хранить в холодильнике. Перед применением нужное количество смеси размять в руках. Втирать в больное место массажными движениями в течение 5 мин. Можно добавить эфирное масло в смесь непосредственно перед использованием.
Горячая аппликация. Эвкалиптовую мазь (из рецепта выше) разогреть на водяной бане, нанести на больной сустав, закрыть целлофаном, сверху – несколькими слоями марли (для сохранения тепла), зафиксировать эластичным бинтом. Оставить на ночь.
Компресс от боли в суставах. Приготовить отвар эвкалипта: 15 г сухих измельчённых листьев эвкалипта залить 1 ст. кипятка, варить на медленном огне в течение 5 мин., немного остудить, процедить. Смочить в отваре х/б ткань, слегка отжать её, наложить на больной сустав, сверху прикрыть целлофаном, утеплить полотенцем, зафиксировать бинтом, лечь в постель, укрыться одеялом. Оставить на ночь.
Ванна с эвкалиптом. 8-15 капель масла эвкалипта смешать с 30-60 г молока, сливок, морской соли или мёда (эти компоненты позволят соединить масло и воду), а затем полученную смесь растворить в тёплой воде (40˚С). Длительность процедуры – 15-20 мин. После ванны промокнуть влагу полотенцем, отдохнуть в течение получаса.
«Остеомед» – препарат при болезнях суставов
Настоящим прорывом в профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата стало изобретение российских учёных - доктора медицинских наук, профессора Виллория Ивановича Струкова и физиолога Вячеслава Николаевича Трифонова - безопасный натуральный препарат «Остеомед». Использование этого препарата при болезнях суставов позволяет ликвидировать «на корню» основную причину большинства из них, остановить их развитие. Дело в том, что трутневый расплод, входящий в состав «Остеомеда», является природным средством, активно способствующим выработке организмом собственного тестостерона. Это единственный в своём роде препарат, который не противоречит физиологии человеческого организма. В отличие от искусственных аналогов, он не оказывает разрушительного влияния на организм, побочным эффектом от его применения могут стать лишь аллергические реакции. За то недолгое время, которое прошло с момента поступления «Остеомеда» в аптечные сети и до наших дней, препарат уже успел заслужить доверие ревматологов, травматологов, стоматологов, ортопедов не только в России, но и за рубежом (у них-то до такого не додумались!), завоевать две крупные награды: «Золотой Меркурий» и «Золотой Домкрат». По итогам конкурса «100 лучших изобретений России» ему присвоен статус «перспективное изобретение». Препарат зарегистрирован как биологически активная добавка, но производители (ООО «Парафарм») в настоящий момент планируют перевести его в разряд лекарственных средств.
